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ASPIC Nemoli

Giovedì 29 maggio 2009, la sede ASPIC di Nemoli, offre un incontro gratuito di presentazione del corso "Strategie di Gestione dello Stress".

Lo stress

La vita è spesso frenetica e diventa sempre più difficile trovare un attimo per se stessi. Lo stress genera la sensazione di non essere più padrone della propria vita e rende difficile vedere ed utilizzare le risorse che si hanno a disposizione.

La gestione dello stress

Il corso di ASPIC Nemoli si propone di trasmettere le competenze per utilizzare lo stress attraverso un percorso di Counseling. L’obiettivo è di imparare a riconoscere le cause di stress e le possibili conseguenze e di apprendere le tecniche per gestirlo e misurarne i benefici.

Presentazione del corso

Il corso verrà presentato gratuitamente giovedì 29 maggio 2009, dalle ore 18,00 alle ore 19,00 presso la sede ASPIC di Lauria.

Dove

Sede ASPIC di Lauria
Via Cincinnato
85044 Lauria (PZ)

Iscrizione ed ulteriori informazioni

Per informazioni ed iscrizione gratuita è possibile telefonare al numero 3336007160 oppure al numero 3389748269.

Licenza Creative Commons
Questa opera è distribuita con licenza Creative Commons.

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