Tecniche di autoSOStegno

Sabato 20 giugno 2009, ASPIC per la SCUOLA organizza un seminario estivo di addestramento intensivo alle Tecniche di Auto-SOStegno.

Il seminario è volto allo sviluppo della professionalità e all’approfondimento delle tecniche di intervento per la gestione dello stress, degli stati d'ansia, delle paure, delle fobie, della depressione e dei sintomi psicosomatici.

Programma

Il programma del seminario prevede i seguenti momenti teorico-esperienziali:

  • Illusioni e delusioni relazionali: comprendere il passato per creare il futuro desiderato. La focalizzazione delle tematiche relazionali ripetitive per reinventare la propria vita personale e professionale.
  • Usare la Ragione per cambiare. Tecniche cognitivo-emotive e di autoaccudimento nella gestione dell’ansia e dei disturbi ossessivo-compulsivi.
  • Essere leader di se stessi: i talenti della propria vita. Life skill coahing: addestramento personalizzato alla soluzione di problemi complessi e alla gestione dei processi decisionali. Il mindfulness training nella regolazione delle emozioni e nei comportamenti compulsivi.

Metodologia

La didattica attiva teorico-esperienziale integrerà costantemente l’apprendimento teorico (40%) con esperienze pratiche di applicazione dei contenuti appresi (60%).

Ulteriori informazioni

Per iscrizioni ed ulteriori informazioni contattare

ASPIC per la SCUOLA
Via Alessandra Macinghi Strozzi, 42/a
00145 Roma

Tel.: 06 51435434
Fax: 06 51882458
E-mail: [email protected]
Sito: www.aspicperlascuola.it

Pubblicato il 27/05/2009 alle ore 07:00

Commenti

Nessun commento presente.

Aggiungi commento

centro d'ascolto aspic

Centro di Ascolto Psicologico (C.A.P.) a distanza

Il Centro di Ascolto Psicologico (C.A.P.) effettua incontri a distanza per garantire il servizio di consulenza psicologica anche in questo difficile momento di emergenza. Il servizio è gratuitamente offerto ai soci Aspic Psicologia.

Pubblicato il 20 marzo 2020 alle ore 15:26 da redazione Archiviato in: Iniziative ASPIC

Gay pride, visibilità LGBT+ e benessere psicologico

Per sostenere una comunità che chiede di essere vista, per sostenere la richiesta di diritti e parità, per poter trasformare una narrazione discriminatoria e tossica in una narrazione di gioia.

Pubblicato il 16 giugno 2021 alle ore 23:03 da florinda [email protected] Archiviato in: Attualità
Psicologia, Sport e Benessere

Psicologia, Sport e Benessere

Aspic Psicologia è lieta di invitare tutti gli interessati e gli appassionati del ponte che unisce Psicologia e Sport  a questo evento che si terrà online durante il quale il gruppo di lavoro Aspic Psicologia per lo Sport presenterà il suo progetto Sportivi Vincenti: l’Empowerment nello Sport.

Pubblicato il 13 aprile 2021 alle ore 11:45 da florinda [email protected] Archiviato in: nessuna categoria attribuita

Aspic Psicologia © Associazione Aspic Psicologia Responsabile: Florinda Barbuto. - Partita IVA 97873710582. Privacy Policy e cookie.
Made with oZone iQ

Informativa

Questo sito e/o gli strumenti di terze parti incluse in esso, utilizzano i cookie con finalità illustrate nella cookie policy. Accettando i cookie con il pulsante qui sotto acconsenti all’uso dei cookie.