Autostima

Autostima

Psicologia della sicurezza in sé.

Autore: Edoardo Giusti
Anno: 1995 
Editore: Sovera Editore. Collana Psicoterapia e Counseling
Pagine: 200
Prezzo: € 15,00
ISBN: 88-8511-992-1

Contenuti

Chi si occupa di salute mentale sa che l'autostima è una componente fondamentale della sicurezza in sè per prevenire varie forme di psicopatologia. L'autostima è la base per migliorare il proprio comportamento. La ricerca programmatica ha dimostrato che un positivo concetto di sè migliora la nostra capacità di affrontare le varie difficoltà stressanti.

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