Psicoterapia In and Out

copertina psicoterapia in and out

Un metodo d'aiuto complementare

Autori: Edoardo Giusti - Maria Daria Giri
Anno: 2018
Editore: Sovera Editore. Collana Strumenti
Pagine: 168
Prezzo: € 24.00
ISBN: 9788866524038

Contenuti

La consapevolezza psico-corporea è una risorsa che migliora il benessere psicologico: acquisirla ed utilizzarla permette di esprimere la propria energia personale. Ogni evento psichico si manifesta a livello corporeo attraverso tensioni muscolari e somatiche.

La "Psicoterapia In and Out" propone un protocollo che è espressione dell'Approccio Pluralistico Integrato e ospita sessioni outdoor conducendole in movimento. L'obiettivo è la promozione del benessere psicologico attraverso il cambiamento, l'aumento della propria auto-efficacia, l'autoregolazione emotiva, la gestione di ansia, depressione e stress. La praticità del manuale consente di applicare un trattamento terapeutico che integra l'elaborazione verbale e il movimento corporeo. 

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Pubblicato il 11/04/2018 alle ore 10:47

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